É comum ouvirmos que a obesidade foi causada por isso ou por aquilo, mas a verdade é que ela sempre tem várias causas. Vamos conhecê-las?
Genes
Eles podem fazer o corpo gastar mais ou menos energia.
Hábitos
Fazer menos exercÃcios fÃsicos ou consumir mais calorias influencia diretamente no peso.
Estilo de vida
Quem leva uma vida agitada, faz refeições rápidas constantemente e se estressa está no grupo de risco.
Dormir pouco
Quando não dormimos o suficiente, a grelina (hormônio da fome) aumenta e a leptina (hormônio da saciedade) diminui.
Remédios para outras doenças
Alguns podem fazer o paciente ganhar peso.
Ambiente
Crianças que convivem com familiares que se alimentam mal e estão acima do peso, tendem a ser obesos na vida adulta.
O colesterol alto pode começar ainda na infância, quando a criança tem uma alimentação rica em gorduras, excesso de peso e sedentarismo. A boa notÃcia é que, com alguns hábitos, é possÃvel prevenir essa gordura ruim de se instalar nas...
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